Wir Alle stehen gerade unter Dauerstress - was jetzt helfen kann und wie wir unsere Gesundheit schüt
Seit Januar hören wir vom Coronavirus. Mit jeder Woche, jedem Tag und teilweise innerhalb von wenigen Stunden wurden und werden wir mit neuen Informationen über die Ausbreitung und möglichen Folgen von Covid-19 versorgt. Diese vorwiegend bedrohlich wirkenden Informationen (Zunahme Infizierter etc.) und die Bilder über die dramatischen Folgen (z.B. in Italien ) haben natürlich einen Einfluss auf unsere Psyche. Menschen, die in meine Praxis kommen, beschreiben sich „wie in ein