Manchmal ist es leichter für Andere zu sorgen, als für sich selbst - Selbstfürsorge in Zeiten der Co
Liebe Psychotherapeut*innen und Menschen in anderen helfenden Berufen, Selbstfürsorge in unseren Berufen ist immer wichtig. Wenn wir nicht genug für uns sorgen, also auf unsere körperliche und psychische Gesundheit achten, kann es zur Ermüdung, Erschöpfung und im schlimmsten Fall zum Ausbrennen kommen - wir können den sonst so wundervollen Beruf nicht mehr ausüben. Während der aktuellen Krise auf Grund der Corona-Pandemie müssen wir uns bewusst sein, dass wir zusätzlich zu de