YMA

Yoga, Meditation und bewusstes Atmen in der Psychotherapie

 

3 Module im Mai/August/Dez Berlin 2020

Die Zertifizierung wurde mit 18 Punkten für jedes Modulbei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt

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Fortbildung für Psychotherapeut*innen und Therapeut*innen aus anderen Heilberufen


Yoga, Meditation und bewusstes Atmen sind leicht erlernbare Techniken

mit einer starken Wirkung. Wissenschaftliche Studien belegen
ihren Effekt auf das Hormon- und Nervensystem, auf die körperliche Gesundheit

und bestätigen die Wirksamkeit bei psychischen Erkrankungen.

 

Ihre Anwendung im therapeutischen Kontext kann den Heilungsprozess enorm unterstützen. Da dieseTechniken gut in den Alltag zu integrieren sind, eignet sich

YMA für Ihre Patient*innen auch hervorragend zur Rückfallprophylaxe.

Nicht zuletzt  können SIE als Therapeut*in, indem Sie diese heilsamen Methoden erlernen und anwenden, im oft herausfordernden Arbeitsalltag gut für sich selbst

und damit für Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden sorgen.

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 Inhalt

Diese Weiterbildung vermittelt ein Grundverständnis der Wirkprinzipien von YMA

(Yoga, Meditation und Atmen). Das bedeutsame Modell der Polyvagaltheorie, sowie die Grundlagen und Haltung des Traumasensiblen Yoga werden Ihnen ein differenziertes Verständnis vor allem im Umgang mit ihren Patient*innen vermitteln.

 

Die Anwendung der Praktiken bei unterschiedlichen psychischen
Belastungen wie z.B. bei Depression, Ängsten und Traumatisierung werden erarbeitet und aktuell wissenschaftliche Erkenntnisse vorgestellt. Arbeit in Kleingruppen ermöglicht intensives Üben der YMA-Techniken, so dass Sie innerhalb kurzer Zeit
kompetent genug sein werden, um Ihre Patien*innen anleiten und unterstützen zu können.

Durch das gemeinsame achtsame Praktizieren in der Fortbildungsgruppe und eine eigene Übungsreihe für zu Hause werden Sie die Effekte und Veränderung von Körper und Psyche an sich selbst erleben. Sie werden auch den Umgang mit Widerständen

(z.B. beim Meditieren) erlernen und dadurch YMA authentisch und einfühlsam
anwenden können.

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YMA ermöglicht Menschen den Zugang zu sich selbst, reduziert Stress, sorgt für tiefgreifende Entspannung und kann Selbstheilungskräfte aktivieren.

Regelmäßiges Praktizieren ermöglicht es, die unterbrochene Verbindung zur Umwelt wieder herzustellen und unbeschwerter Beziehungen einzugehen.

 

Übende Patient*innen werden körperlich gesünder, beweglicher und
damit wieder handlungsfähig.

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Zeitlicher Ablauf:

Diese Weiterbildung besteht aus drei Modulen (Fr-So) die zusammenhängend gebucht werden. Die Zertifizierung wurde mit 18 Punkten für jedes Modulbei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt.

3 Module am Wochenenden, Eden Studios, Berlin 2020

Modul 1
Bewusstes Atmen/Yoga

- Freitag 1. Mai 16.30 - Sonntag 3. Mai 

Modul 2
Yogaübungen für die therapeutische Arbeit

- Freitag 14. August (19 Uhr) -  Sonntag 16. August

Modul 3
Meditation

- Freitag 4. Dezember (19 Uhr)  - Sonntag 6. Dezember

    

Ausbildungsort:  Eden in Berlin Pankow.

Die Weiterbildung findet in den Räumlichkeiten des  „Eden“, einem besonderen

Seminar und Produktionsort, in Berlin Pankow statt. 

 

Dort gibt es auch eine schöne Cafeteria, mit kleinen Mittagsgerichten. http://www.dock11-berlin.de/index.php/cat/c0_5_Cafe-Garten.html

 

Für Übernachtungsmöglichkeiten wenden Sie sich bitte direkt ans EDEN an rooms@dock11-berlin.de


 

 

 


 

Kosten:
3 Module: 1.160,- Euro
 

 

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Retreat

Im Januar 2021 findet ein Retreat statt, welches optional gebucht werden kann. Hier haben sie die Möglichkeit tiefer und intensiver in YMA einzutauchen und sich in der Gruppe über ihre Erfahrungen mit YMA im beruflichen und persönlichen Kontext auszutauschen bzw. im Rahmen von Supervision zu reflektieren. 


Januar 2021 Donnerstag 16 Uhr - Sonntag 13 Uhr

Uckermark, Brandenburg
Seminarkosten 450 Euro


Unterkunft und Verpflegung bitte direkt im Refugium Uckermark buchen.

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