THERAPIE

Therapie schafft einen sicheren Ort, an dem sich vieles innerlich neu sortieren kann.

Symptome, wie belastende Ängste, Panik, depressive Stimmungen, Zwänge, Beziehungsstörungen u.a. führen häufig dazu, einen Stopp im Leben einzulegen, da es so nicht mehr weiter gehen kann. Der Organismus gibt ein klares Zeichen: Hier ist etwas in Schieflache geraten! 

Therapie kann für sie als erwachsener Mensch die Chance

sein, diesen Zwischenstopp im Leben zu nutzen und zu verstehen, warum der Körper diese Signale sendet und was er braucht. Sie werden die Möglichkeit bekommen, Stück für Stück zu fühlen, wie es ihnen geht, welche tiefen vielleicht bisher verborgenen Bedürfnisse sie haben und welche destruktiven oder falschen Gedanken sich verselbständigt haben und sie darin blockieren, ein erfülltes Leben zu führen. Ihren Körper zu spüren, kann ihnen helfen, auch unbewusst unterdrückte Gefühle und Wünsche wahrzunehmen. Therapie schafft ein bewusstes Wahrnehmen und Ausrichten.

Im bewussten Kontakt mit ihrem inneren Kompass ist es möglich, ihr Leben auf das auszurichten, was ihnen wichtig ist. 

In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich Psychotherapie (Verhaltenstherapie), Körpertherapie, Yoga und Atmentechniken zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Meine Praxis für Psychotherapie und Yoga

Judith Vogel-Weissinger

finden Sie in der Tucholskystr. 45 in Berlin MItte.

Eine Terminanfrage für ein Erstgespräch in meiner Praxis können Sie hier stellen.